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Humildade: Fundamento da Vida Espiritual

Humildade: o alicerce das virtudes. Hoje quero apresentar a virtude da humildade. Como exercer atos de humildade na prática e por que um espírito humilde é importante para a vida espiritual? A humildade é o alicerce sobre o qual todas as virtudes se constroem. Ela nos ensina a reconhecer nossa verdadeira posição diante de Deus e dos outros, sendo essencial para o nosso crescimento espiritual. Sem humildade, a busca pela santidade se torna impossível, pois ela nos liberta do orgulho e nos abre para a graça divina. Além disso, a humildade é fundamental nas nossas relações com o próximo, permitindo-nos viver com mais leveza, compaixão e caridade. Neste artigo, exploraremos como a humildade é importante para nos desenvolvermos espiritualmente e como ela influencia nossas ações no cotidiano, fazendo-nos mais próximos de Deus e dos outros. O que é a virtude da humildade? A humildade, muitas vezes mal compreendida, não é consequência de timidez ou baixa autoestima. Pelo contrário, é a v...
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Quaresma: Tempo de Conversão e Preparação Pascal

A Quaresma não é um mero intervalo no calendário. O que muda? Para viver este período em plenitude, a Igreja oferece orientações que tocam a liturgia, a espiritualidade e a prática cotidiana. O Tempo da Quaresma não é um mero intervalo de quarenta dias no calendário, mas um tempo favorável, um "sinal sacramental" de conversão. Sua finalidade é preparar a celebração do Mistério Pascal — a paixão, morte e ressurreição de Cristo.   Caminho de penitência: A Quaresma assenta em dois pilares fundamentais que devem guiar todas as celebrações e reflexões: Primeiramente a dimensão batismal, pois, para os catecúmenos, é o tempo da purificação e iluminação antes dos sacramentos da iniciação na Vigília Pascal. Para os já batizados, é o tempo de "recordar o Batismo", renovando os compromissos assumidos e redescobrindo a identidade de filhos de Deus; a outra dimensão é aquela penitencial, marcada pelo esforço de conversão, a metanoia (mudança de mente). A...

Seis Maneiras de Rezar no Cansaço Espiritual

Hoje, no início do itinerário quaresmal, gostaria de apresentar 6 maneiras de rezar se você se sente espiritualmente cansado. Se neste momento você tem dificuldade para rezar, estas formas simples podem ajudá-lo a manter-se perto de Deus, mesmo nos dias em que se sente cansado. Sejamos sinceros: nem todas as etapas da vida são especialmente propícias à oração. É possível que você acredite profundamente em Deus e, ainda assim, se sinta distraído, vazio, sobrecarregado ou simplesmente exausto. Ao começar o ano de 2026, muitas pessoas carregam um cansaço silencioso, provocado pelo ritmo de vida, pela preocupação com o mundo ou pelas lutas pessoais que ninguém mais vê. Assim, se agora mesmo você tem dificuldade para rezar, não é que esteja falhando. Você é humano. A boa notícia é esta: a oração não está reservada para os momentos em que você se sente santo, tranquilo ou inspirado. De fato, algumas das orações mais sinceras começam precisamente quando você não se sente nada espiritual. ...

1o. DOMINGO DA QUARESMA, A.

  “Quando meu servo chamar, hei de atendê-lo, estarei com ele na tribulação. Hei de livrá-lo e glorificá-lo e lhe darei longos dias”(Cf. Sl 90,15s)   Meus queridos irmãos,               O tempo especial da Quaresma é, originariamente, considerado o tempo de preparação para o sacramento do Batismo, via de regra, administrado aos catecúmenos – adultos – na noite da Páscoa. Nesta perspectiva situa-se a recordação do pecado nas origens da humanidade: todos precisam ser salvos em Cristo Jesus – o que é o efeito do batismo.             A Primeira Leitura deste domingo, retirada do Livro de Gênesis (cf. Gn 2,7-9;3,17), narra o pecado do ser humano, representado por Adão e por Eva, nas origens da humanidade. Evoca o contraste entre o carinho do criador e a leviandade do ser humano, que, tentado pelo desejo da experiência do bem e do mal, com a ilusão de se torna...

Deus nos deu a graça de vivermos mais um tempo da Quaresma.

                 Deus nos deu a graça de vivermos mais um tempo da Quaresma. A Quaresma são 40 dias de retiro em preparação para a Páscoa. Este tempo é baseado no jejum, na abstinência de carne, na oração e na esmola. Tradicionalmente, o Papa, todos os anos, publica uma mensagem para todo o povo de Deus. Neste ano, o Papa ensina que, na Quaresma, devemos abster-nos de palavras que ferem o próximo. “Escutar e jejuar. Quaresma como tempo de conversão” é o título da mensagem do Papa Leão XIV para a Quaresma de 2026. O Sumo Pontífice convida os fiéis a um “jejum que também passe pela língua, para que diminuam as palavras ofensivas e aumente o espaço dado à voz do outro”. Um jejum de palavras ofensivas: este é o convite do Papa Leão XIV aos fiéis que se preparam para viver a Quaresma, “tempo em que a Igreja nos convida a recolocar o mistério de Deus no centro da nossa vida”. Para que a nossa fé ganhe novo impulso e o coração não se perca en...

QUARTA-FEIRA DE CINZAS, A.

  “Ó Deus, vós tendes compaixão de todos e nada do que criastes desprezais: perdoais nossos pecados pela penitência porque sois o Senhor nosso Deus” (Cf. Sb. 11,24s.27).   Meus queridos Irmãos,                  Com a Quarta-Feira de Cinzas, inicia-se o tempo da Quaresma. São quarenta dias, de um grande retiro de penitência e conversão, que vai até a 4 a . feira Santa. Na solenidade de Cinzas o tema central é a PENITÊNCIA. A Liturgia insiste, hoje, na autenticidade da penitência, como “ rasgar o coração, não apenas as vestes”, como anuncia a Primeira Leitura, retirada da Profecia de Joel. Também, a Liturgia ressalta o caráter interior do jejum, juntamente com as outras “boas obras”, como a esmola e a oração, conforme o ensinamento do Evangelho. A Segunda Leitura retirada da Segunda Carta de São Paulo aos Coríntios, por sua vez, proclama o “ tempo da reconciliação” com Deus, pregada por São ...

6º. Domingo do Tempo Comum, A.

“Sede o rochedo que me abriga, a casa bem defendida que me salva. Sois minha fortaleza e minha rocha; para honra do vosso nome, vós me conduzis e alimentais” (Sl 30,3-4).             Meus queridos irmãos,             Deus dá a liberdade para o homem escolher entre o bem e o mal: a isso damos o nome de capacidade moral. A primeira leitura da liturgia deste sexto domingo do tempo comum, retirada do Livro do Eclesiástico (cf. Eclo 15,15-20) critica o pecado que é inevitável; depois Deus não se preocupa com os humanos e os seus pecados.   O homem tem o seu livre arbítrio, por isso mesmo ele é livre para escolher entre o bem e o mal. Deus apenas quer que sejamos fiéis a ele e optemos pelo seu caminho livre das paixões desordenadas e pelo seu projeto de salvação. O livro do Eclesiástico é um livro “sapiencial” – isto é, um livro cujo objetivo é apresentar indicações de ca...